Раздел о питании

Континентальный завтрак - что это
Континентальный завтрак - что это

Отправляясь в отпуск, тем более за границу, первое, что необходимо сделать — это позаботиться о месте проживания и достойном питании. Если вы остановили свой выбор на гостиницах Европы, то наверняка заметили, что большинство из них предлагают непривычный, на первый взгляд тип питания CBF (Continental Breakfast).

Вполне понятно, каждому туристу новичку хочется знать, выбирая континентальный завтрак, что это то, чем можно хорошенько подкрепиться. Но так ли это на самом деле?

Что приготовить на завтрак любимому
Что приготовить на завтрак любимому

Ничего так не радует глаз мужчины с утра, как любимая женщина и вкусный завтрак, который она же ему приготовила. А значит, планируя романтический ужин, стоит подумать и том, что приготовить на завтрак любимому. Впрочем, даже если вы со своим избранником живете вместе не первый год, вкусный и оригинальный завтрак ему все равно придется по вкусу.

Выбирая различные блюда, стоит, прежде всего, определиться с тем, что лучше есть на завтрак. Это должна быть бодрящая и питательная пища, но при этом не слишком тяжелая, поскольку по утрам всем нам скорее хочется просто полакомиться, нежели утолить голод.

Вкусный ужин на скорую руку
Вкусный ужин на скорую руку

Рано или поздно для каждого кулинара возникает вопрос: что можно быстро приготовить на ужин.

Действительно, проблема весьма распространенная и в большей степени она возникает не потому что мало рецептов или присутствуют ограничения в имеющихся продуктах, а скорее потому, что вечером довольно мало остается сил на приготовление пищи и хотелось бы несколько упростить этот процесс. С другой стороны, вкусненького хочется всегда и всем, но ведь и быстрый ужин вполне может быть вкусным и оригинальным.

Сервировка стола в ресторане
Сервировка стола в ресторане

В ресторанах и кафе сервировке стола уделяется особое внимание. Ведь от того, как воспринимается обстановка посетителями зависит успешность и популярность заведения.

Основным атрибутом сервировки ресторана или кафе, отличающего его от столовых и баров, является скатерть. Она, к слову укладывается в соответствии с геометрией стола. При этом основные складки центра скатерти должны совпадать с центральными осями столешницы. Углы скатерти должны точно прикрывать ножки и быть равной длины со всех сторон.

Сервировка стола
Сервировка стола

Сервировка один из важнейших этапов подачи пищи. Она существенно влияет не только на наше восприятие блюда, но и на сам процесс питания. Так, по статистике люди, уделяющие внимание правильной сервировке менее склонны к перееданию и ожирению. Сервировка стола в ресторане или, к примеру, к завтраку в домашней обстановке, конечно же, будет иметь некоторые отличия, однако существуют понятия, единые для любого типа сервировки.

Романтический ужин для любимого
Романтический ужин для любимого

Подобрать блюда для романтического ужина, особенно если это первый подобный вечер, довольно сложно. Во-первых, нужно угадать, что понравится мужчине, а во-вторых, постараться продемонстрировать ему, что вы хорошая хозяйка.

Впрочем, не стоит забывать, что кормить нужно так, чтобы сразу после ужина ему не захотелось вздремнуть, оставив вас наедине с грязной посудой.

Как приготовить диетический ужин
Как приготовить диетический ужин

Чтобы сохранить фигуру или сбросить лишние килограммы, а главное поддержать свое здоровье, совсем не обязательно постоянно морить себя голодными диетами. Чаще всего достаточно просто выбирать на ужин диетические и легкие блюда.

Почему именно на ужин? Все дело в том, что калории, полученные в течение дня, в большей степени расходуются, тогда как все то, что мы получаем перед сном — направлено на накопление энергии и жировых запасов. А значит, выбирая диетический ужин, вы просто нейтрализуете голод, не оставляя ничего лишнего для накопления в организме.

Copyright © I-Goddess.RU - в мире женской красоты
Копирование материалов сайта запрещено