Если ваш ребенок достиг возраста 6 месяцев, то наступает самое время, чтобы изменить принципы его питания. Также в это время расширяется ассортимент продуктов, которые ребенку можно есть. Вскоре вы увидите, как это влияет на рост и здоровье малыша, а значит вы все делаете правильно и хорошо. В данном материале будет рассмотрен переход на твердое питание ребенка в 6 месяцев.

Консистенция пищи

В самом начале второго полугодия необходимо начинать предлагать ребенку пищу в виде пюре из картофеля с добавлением овощей и небольшим количеством мяса. В восемь-девять месяцев, когда дети учатся жевать, можно плавно переходить на смеси из небольших и мягких кусочков пищи. Это происходит не обязательно тогда, когда у ребенка начнут вырастать первые зубы. Вы узнаете об этом, когда малыш перестанет сразу глотать любую пищу.

Переход на твердую пищу — это важный этап. Не стоит заставлять ребенка ее есть, если он отказывается. Предлагайте ему блюда из кусочков время от времени, пока он сам с удовольствием не станет кушать то, что раньше ел только в виде пюре. Все дети прогрессируют по-своему, с индивидуальным темпом.

Ассортимент продуктов питания

Ваш ребенок растет и требует больших ощущений от мира, в том числе и от еды, поэтому список продуктов должен увеличиваться. Вы можете вводить в рацион продукты из пшеницы и детские каши. Коровье молоко может добавляться в небольших количествах в еду, но пить его ребенку еще не рекомендуется как минимум до года. С 6 месяцев можно давать малышу мягкие сырые фрукты: бананы, киви, груши, дыни. Во время завтрака можете предложить ребенку очень хорошо сваренное яйцо. Яйца всмятку ему можно есть только через год.

В определенный момент ребенок захочет накормить себя сам при помощи рук. Это также очень важный этап в его развитии, поэтому разрешайте ему есть мягкие гренки, очищенные фрукты, нарезанный кусочками сыр. Если ребенок начнет есть сам, это не значит, что можно его оставлять наедине с пищей, какой бы безопасной она не казалась.

5 советов по организации питания ребенка в 6 месяцев

  • Поощряйте ребенка кушать самостоятельно. Приготовьтесь к тому, что он испачкает все вокруг, да и себя тоже. Терпеливо наслаждайтесь его приемом пищи с большим количеством влажных салфеток в руках.
  • Детям требуется время, чтобы поесть. Если они очень голодны, то им может хватить нескольких минут. Но, скорее всего, прием пищи займет от 15 до 30 минут. Это означает, что вам необходимо планировать свое время, понимая, что питание ребенка в 6 месяцев важнее любых других дел.
  • Используйте пластиковые нагрудники. Они действительно очень нужны в это время, и при этом их очень легко мыть.
  • С 6 месяцев можно начать использовать стакан для напитков. На обучение этому важному навыку у малыша уйдет довольно много времени.
  • Помните о том, что примерно с 2 лет ребенок будет есть большую часть той же пищи, что и вся семья. Поэтому можете постепенно, небольшими шажками, приучать его к семейным обедам. Кроме этого, глядя на взрослых, он намного быстрее сможет управляться со столовыми приборами.

Похожие записи

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *