Выбросить будильник :)  ;

Поваляться на диване с любимой книжкой;

Попутешествовать недалеко (о поездках в беременность можно прочитать здесь), открыть для себя можно не только заморские страны, но и ближайшие культурные и природные места;

Пересмотреть любимый сериал;

Начать совершать вечерние и утренние прогулки;

Пройтись спокойно по музеям и выставкам в будни;

Решиться на посещение салона красоты и эпиляцию зоны бикини*  – и красиво и удобно, а так же запишитесь массаж и мягкое очищение лица ;

Задуматься об удобстве и красоте  квартиры для жизни с малышом – дать проявиться инстинкту «гнездования» – поменять шторы, напольное покрытие, кровать, купить комод или пеленальный стол, закупить спокойно приданное и первые игрушки, наклеить забавные декоративные наклейки на стены или целиком поменять обои.
Полакомиться вкусностями (в разумных количествах конечно), т.к. пока ребенка надежно оберегает плацента, а после родов через молоко все будет попадать напрямую к нему.

Начать изучать литературу о первом годе с малышом (потом будет некогда);

Отоспаться вволю;

Усиленно взяться за  развитие своих кулинарных способностей  — чтобы быстро, вкусно и полезно;

Пообщаться на форуме для будущих мам – найти новых друзей, поделиться эмоциями;

Пойти на курсы для будущих мам —  познакомиться  с такими же пузатиками, вместе ходить по магазинам, делать покупки для малышей и гулять;

Начать вести дневник беременности – ведь потом будет так интересно прочитать, когда малыш сделал первый толчок, как Вы почувствовали, что беременны. Можно вести как письменно, так и онлайн на специальных сайтах. Например, я вела записи про свою беременность на сайте, т.к. там есть специальные шаблоны для записей, в которые только вносишь свои коррективы. Затем там же есть сервис печати дневника.

Или просто написать малышу письмо. Напишите о своих чувствах, пофантазируйте о том, на кого будет похож малыш. Спустя годы вам обоим будет интересно его прочесть.

Устроить встречу с подругами – или просто так, или тематическую, например праздник для будущей мамы «Baby shower», где ей дарят подарки, обсуждают разные темы про будущего малыша и жизнь после родов. Это хорошая возможность сделать фотосессию;

Сделать обязательно «беременную фотосессию» — или на природе (если теплое время года, или в студии со специальным дизайном);

Реализовать мечту или простые желания, на которые раньше не было времени. Сходите в кафе, запишитесь на мастер-класс, займитесь фотографией,  начните рукодельничать, освойте кулинарию, да все, что угодно! Знаю прекрасные примеры, когда будущие мамочки осваивали языки и рукоделия в беременность – потом дети с удовольствием слушали иностранную речь и песни и любили заниматься творчеством.

Начать вязать и связать пинетки, одеялко или шапочку;

Завести новые традиции – выбрать колыбельную для малыша, сказку, наладить определенный режим, чтобы малыш привыкал засыпать вечером в одно и то же время. 

Пойти на специальные занятия по фитнессу для беременных – теперь у Вас двойная мотивация – и для своей красоты и для легких родов для малыша. А так же двойная польза будет от подготовки интимных мышц к родам!

Можно спокойно повыбирать имя;

Составить лист пожеланий для подарков новорожденному и будущей маме;

Вспомнить о водительских правах, покрытых пылью и активизировать свои подзабытые навыки вождения, которое пригодится Вам с малышом быть активной и мобильной.

Легкого и приятного Вам дородового отдыха!

P.S. * — Уточнение про эпиляцию: при беременности подходит только бритье или эпиляция воском и сахарная.  Воск и шугаринг подойдет Вам только в том случае, если нет варикоза и эта процедура для Вас не слишком болезненна. В иных случаях — подойдет только бритва. И во всех случаях — обязательно соблюдение гигиены — все должно быть чисто и аккуратно.

Похожие записи

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *